A massagem desportiva traz vários benefícios para a pessoa tratada. Usa movimentos e manobras rápidas e fortes para aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperação mais eficaz depois um esforço físico.
Se divide em dois campos:
O primeiro, é aplicado depois um esforço físico para recuperar a musculatura.
O segundo, é aplicado antes do esforço físico para preparar a musculatura para a tarefa.
A massagem desportiva pode concentrar a atuação em áreas isoladas para resolver problemas na musculatura, nos tendões ou nas articulações. Funciona para todas pessoas que fazem algum tipo de esporte, seja como profissão, hobby ou como amador.
A massagem desportiva pode concentrar a atuação em áreas isoladas para resolver problemas na musculatura, nos tendões ou nas articulações. Funciona para todas pessoas que fazem algum tipo de esporte, seja como profissão, hobby ou como amador.
Ela completa muito bem o treino e é altamente indicada para evitar lesões musculares, recuperar e preparar o corpo para o esporte.
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